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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~小酒店
還好朋友介紹這間阿馬達飯店 - 馬尼拉服務態度很好又親切
而且住起來滿舒服的重點是價格也不貴~~家人也很喜歡~~
住宿資訊所以囉~~下個月要和家人去旅行,全家一致通過還是
要去住這間阿馬達飯店 - 馬尼拉真是玩的開心~住的也舒服
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商品訊息功能
蜜月行推薦商品訊息描述
主要設施
- 96 間客房
- 餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 會議中心
- 機場接駁車
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
闔家歡樂
- 冰箱
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 咖啡機/沖茶器
- DVD 播放機
鄰近景點
- 位於埃爾米塔
- 海濱長廊 (1.1 公里)
- 黎剎公園 (2.3 公里)
- SM 亞洲購物中心 (4.5 公里)
- 聖奧古斯汀教堂 (3.1 公里)
- 馬拉特教堂 (0.3 公里)
商品訊息特點
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藝人歐陽妮妮今（10）日參加曾國城新節目《金牌大健諜》，受訪時談到自己的減肥方式，原來，她曾經用不健康的方式節食，導致胃酸過多，後來慢慢摸索，才找到適合自己的瘦身方法。談到體脂肪，她不小心說溜嘴，「我妹妹（歐陽娜娜）26。」
歐陽妮妮說到減肥，不藏私大方分享自己的方式，「減肥要心態健康，生活健康，配合運動跟良好的生活習慣，還有改變作息。另外運動像是重訓、拳擊，我喜歡打拳擊，我真的是一直在打，重訓一天，有氧一天，另外就是看心情。」她強調，「還是要健康瘦。我前一個月用有點不健康的方式，胃有點不舒服，所以胃酸過多，後來，慢慢找到自己適應的方式，因為，我都很晚睡，現在就慢慢要調早。」
▲歐陽妮妮擁有一雙鉛筆腿。（圖／中天提供 , 2017. 10.10）
她公開自己的體脂肪，「我現在體脂大概18、19，算是滿低的，因為我妹妹26推薦旅店。」她用手掌遮嘴偷偷說，引來現場一片笑聲。對於體脂肪，她有深刻了解，「娜娜26，但她體重比我輕，所以，體脂真的非常重要，因為它會決定你個人看起來瘦不瘦，我體重沒有那麼輕，但我體脂比較低，所以我現在就是追求一種健康，沒有要太激進的方式。」
雖然歐陽妮妮積極瘦身，但對於食物也有自己的一套「攝食邏輯」，「吃一些健康的食物，然後吃食物本身，不要吃加工過的東西，盡量少油、少鹽。」但她也笑說，「這樣維持了一個半月，後面就開始有點厭食，不想要吃，所以我開始又回復就是......因為其實你把基礎代謝提高之後，你是可以吃東西的。」
她笑說自己偶爾還是會「偷吃」，「我現在還是會很想吃甜點啊，因為吃甜點會讓你體脂比較高嘛，偶飯店比價爾讓自己吃一大口啊，或是黑巧克力這樣，因為有時候減肥的時候，心情真的會很不好。」笑得一臉燦爛的她，語氣相當認真。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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